top of page

תנועה ומחול

חוג זה מיועד לכיתות ג' -ו' והוא משלב בין כושר לבין ריקוד בסגנון ג'אז.

בשיעורים: עבודה הדרגתית של חימום (העלאת דופק) חיזוק והגמשת הגוף כולותוך דגש על יציבה נכונה, שיווי משקל, קואורדינציה והתאמת תנועה לקצב מוסיקה קצבית ועכשוית המלווה את כל השיעור.

- שימוש באביזרים: מזרונים, כדורים שונים, מתפחות צבעוניות, מדרגות, חישוקים ועוד.

שיעור פתוח במחצית ומופע סיום.

bottom of page